März
„Ja zu sagen. Einfach nur Ja. Zu dem, was passiert.
Zu dem, was ist. Zur Wirklichkeit. Das ist der Weg zu innerem Frieden.“
Februar
Lebe Dein Leben und nicht das eines anderen
Januar
Das höchste Gut ist die Harmonie der Seele mit sich selbst.
Seneca
Dezember
Wenn du die Welt wirklich verändern willst,
dann fange bei dir selbst an.
Gudrun Zydek
November
Suche niemals einen Schuldigen.
Das suggeriert, jemand anderer hat die Kontrolle übernommen.»
(aus: Welt der Wunder, Der Resilienz-Code der NAVY SEALS)
Oktober
Niemand rettet uns, außer wir selbst.
Niemand kann und niemand darf das.
Wir müssen selbst den Weg gehen.
September
Eine Veränderung schmerzt, egal, wie sehr man sie sich ersehnte,
denn jeder Abschied ist ein kleiner Tod.
Aber nur, wenn wir unter ein Leben einen Schlussstrich ziehen,
können wir ein neues beginnen.
Anatole France
Juli
„Wenn Du etwas willst, was Du noch nie gehabt hast,
dann tu etwas, was Du noch nie getan hast!“
Nossrat Peseschkian
Juni
Mai
„Wahre Liebe fordert nicht, wahre Liebe gibt.
Sie ist ein Entgegenkommen, ein Geben, aber auch ein Annehmen.
Wahre Liebe ergreift nicht Besitz, sondern gibt Freiheit.“
Marie von Ebner-Eschenbach
April
Respektiere deine Einzigartigkeit und höre auf, dich zu vergleichen.
Entspanne dich in deinem Sein.
Osho
März
Zusammenkommen ist ein Beginn,
zusammenbleiben ist ein Fortschritt,
zusammenarbeiten ist ein Erfolg.
Henry Ford
Februar
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen,
und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man “Reife”.
Charlie Chaplin
Januar
„Begrüsse das neue Jahr vertrauensvoll und ohne Vorurteile,
dann hast du es schon halb zum Freunde gewonnen.“
Novalis
Dezember
Niemals in der Welt hört Hass durch Hass auf. Hass hört durch Liebe auf.
Buddha
November
Wir sind Schöpfer unserer Realität.
Dies bedeutet nicht, dass wir uns ständig kritisieren sollten, wenn unsere Realität noch nicht unseren Vorstellungen entspricht.
Sondern nur, dass wir die volle Verantwortung dafür übernehmen, ohne einen Schuldigen zu suchen.
Manfred P. Zinkgraff
Oktober
Aus dem Chaos entsteht immer etwas Neues.
Unbekannt
August
„Das Leben lässt sich nur rückwärts verstehen, muss aber vorwärts gelebt werden.“
Sören Aabye Kierkegaard
Juli
"Vertrauen ist die stillste Art von Mut!"
Irmgard Erath
Juni
„Es gibt nur einen Weg zum Glück,
und der bedeutet,
aufzuhören mit der Sorge um Dinge,
die jenseits der Grenzen unseres Einflussvermögens liegen“
Epiktet (griechische Philosoph )
Mai
„Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin,
dass er tun kann, was er will,
sondern, dass er nicht tun muss, was er nicht will.“
Jean-Jacques Rousseau
April
Jede Aussöhnung ist eine Tat des Friedens,
die unseren Planeten Erde wiederum ein Stückchen wohnlicher macht.
Dr. Carl Peter Fröhling
März
Manche Leute halten Disziplin für eine unangenehme Pflicht.
Für mich ist es so etwas wie eine Ordnung, die mir die Freiheit zum fliegen gibt.
Julie Andrews
Februar
Das Hohe Lied der Liebe
Pflicht ohne Liebe macht verdrießlich
Verantwortung ohne Liebe macht rücksichtslos.
Gerechtigkeit ohne Liebe macht hart.
Wahrheit ohne Liebe macht kritisch.
Erziehung ohne Liebe macht widerspenstig.
Klugheit ohne Liebe macht gerissen.
Freundlichkeit ohne Liebe macht heuchlerisch.
Sachkenntnis ohne Liebe macht rechthaberisch.
Macht ohne Liebe macht gewalttätig.
Ehre ohne Liebe macht hochmütig.
Besitz ohne Liebe macht geizig.
Glaube ohne Liebe macht fanatisch.
Mit Liebe erfüllte Pflicht macht glücklich.
Mit Liebe getragene Verantwortung macht rücksichtsvoll
Mit Liebe geübte Gerechtigkeit macht sanftmütig
Mit Liebe vertretene Wahrheit macht wohlwollend.
Mit Liebe durchgeführte Erziehung macht harmonisch.
Mit Liebe angewandte Klugheit macht arglos.
Mit Liebe geäußerte Freundlichkeit macht wahrhaftig.
Mit Liebe angewandte Sachkenntnis macht nachgiebig.
Mit Liebe ausgeübte Macht macht gewaltlos.
Mit Liebe getragene Ehre macht demütig.
Mit Liebe verwalteter Besitz macht freigiebig.
Mit Liebe gelebter Glaube macht tolerant.
Wohl denen, die alles mit Liebe tun.
Januar
Betrachte einmal die Dinge von einer anderen Seite,
als du sie bisher sahst,
denn das heißt ein neues Leben beginnen.
(Marc Aurel)
Dezember
Die Weisheit eines Indianerhäuptlings ...
Die Legende
Ein alter und weiser Indianerhäuptling sitzt eines Abends am Lagerfeuer im Tipi mit einem seiner Enkelsöhne beisammen und erzählt ihm über seine Erfahrungen im Leben:
„Im Leben eines jeden Menschen gibt es zwei innere Wölfe, die ständig miteinander ringen und kämpfen.
Der eine Wolf ist böse. Er arbeitet mit Trennung, Angst, Schuld, Verleugnung, Unterdrückung, Zwietracht, Eifersucht, Neid, Gier, Habsucht, Überheblichkeit, Feindschaft und Hass.
Der andere Wolf ist gut. Er nutzt Verbindung, Vertrauen, Offenheit, Liebe, Wohlwollen, Güte, Verständnis, Mitgefühl, Freundschaft, Friede, Rücksicht, Gelassenheit, Wahrhaftigkeit, Hoffnung und Freude.“
Der Enkel schaut nachdenklich in die züngelnden Flammen des auflodernden Feuers. Nach einer langen Weile fragt er seinen Großvater:
„Und welcher der beiden Wölfe wird gewinnen, Großvater?“
Und der alte Häuptling schaut ihn eindrücklich an und entgegnet:
„Der, den du am häufigsten fütterst!
Darum lebe achtsam und lerne beide Wölfe gut kennen.
Und dann wähle jeden Tag von Neuem deinen bevorzugten Wolf!“